ein paar wichtige Themen der letzten Jahre für Sie gesammelt:
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🩸Ferritin natürlich erhöhen – eisenreiche Ernährung leicht gemacht
Was ist Ferritin?Ferritin ist der wichtigste Eisenspeicher im Körper. Ein zu niedriger Ferritinwert kann zu Erschöpfung, Haarausfall oder Infektanfälligkeit führen. Eine gezielte Ernährung kann helfen, diesen Wert auf natürlichem Weg zu verbessern. 🥩 Eisen aus tierischen Quellen (Häm-Eisen) Besonders gut verwertbar – ideal bei erhöhtem Bedarf: 🌱 Eisen aus pflanzlichen Quellen (Nicht-Häm-Eisen) Gute Ergänzung –…
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Rückenschmerzen verstehen und ganzheitlich behandeln: 17 effektive Wege zur Linderung
Rückenschmerzen verstehen und lindern – Mit diesen 17 ganzheitlichen Strategien inklusive Osteopathie, Bewegung und Tipps zur Haltung schaffen Sie nachhaltige Erleichterung.
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Martin Kind erlangt bvo-Zertifikat „Kinderosteopathie“
Liebe Leserinnen und Leser, ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass ich, Martin Kind, Heilpraktiker und Osteopath in Weißdorf, erfolgreich die Weiterbildung in Kinderosteopathie (begonnen 11/2021) am 9. Februar 2025 abgeschlossen habe und nun das Zertifikat des Bundesverband Osteopathie e.V. (BVO) für Kinderosteopathie führen darf. Was ist Kinderosteopathie? Die Kinderosteopathie ist eine spezialisierte Disziplin…